Rinkeby Run
Rinkeby Run

Nu har det trettionde loppet Tensta Rinkeby Grass Run avgjorts och det var också 2019 års sjunde lopp.  Det avgjordes på sista raksträckan och klar segrare blev Mansib.

En lokal fotbollsklubb hade begärt att start och mål skulle flyttas till Spånga IP, för att de skulle vara med.  Därför blev det trettionde loppet i söndags lite speciellt med både musik och högtaleri. Fotbollsklubben dök däremot inte upp.

Mansib Rahman från Akalla behövde ta in lite av det poängförsprång som Ramadan hade gett Mårten Westberg [skrivande], som inte fastar. Det var också de två och Raphael Wolde-Selassie från Sundbyberg som drog iväg ner mot passeringen runt Hjulsta fågelsjöar. Just där orkade Raphael inte följa med längre och resten av loppet blev en uppgörelse mellan Mansib och Mårten.

Bakom de tre hade Mansibs yngre bror Rafid börjat ta in på täten. Med en kilometer kvar att springa hann Rafid ikapp en tröttnande Raphael som då fick en välbehövlig rygg att ta häng på.

När duon i täten svängde in på Spånga IP var det tvåhundra meter kvar till mål. Båda hade bestämt sig för att börja spurta precis där, så det blev en väldig fartökning över bandyplanen. Med 30 meter kvar till den sista målrakan var det dock tydligt att Mansib hade en växel till och han drog ifrån till en klar seger.

Strax efter kom nästa duo in för målspurt. Rafid är normalt en mycket snabb spurtare, men Raphael lyckades dra ifrån med en halvmeter på målrakan.  Sen kom Iannis Constantin in på trötta ben och tog hand om femte plats.

En minut senare svängde Mikirl in på bandyplanen med en vilt spurtande Noa strax bakom. Då Noa kom ikapp blixtrade Mikirl till med en imponerande spurt. Han drog snabbt ifrån Noa, men fick betala för att han hade spurtat lite för hårt lite för tidigt. I mål var Noa klart före.

Efter tävling ska man helst jogga ner ett par kilometer för att bli av med mjölksyra och andra slaggprodukter från loppet. Efter Tensta Rinkeby Grass Run går deltagarna istället raka vägen till Spånga Sportcafé. Nu blev det 20 meters promenad från startlinjen till kafét, och glass istället för nerjogg.

Nästan hela startfältet var dessutom lite trötta efter att ha sprungit Magnus Ladulås-loppet (10km) på Adelsö dagen före. https://youtu.be/DCji0zeukEU

Mårten Westberg, Rinkeby Run

Ps. Under juli månad har Rinkeby Run sommarjogg. Start kl. 17 från Rinkeby Torg, varje dag (måndag till söndag). Alla är välkomna och det är gratis. DS.

Lämna ett svar
You May Also Like

Akropol besegrade Team 4Q och blev trea i Basketettan

Vad som till en början såg ut att bli en enkel match slutade med en enpoängsvinst efter en otroligt spännande förlängning. Akropol besegrade Team 4Q och blev trea i basketens division 1. Dragan Damjanovic gjorde hela 44 poäng.

Avbytarbänken #93 Min ordförande

Avbytarbänken har denna gång två helt nya gäster. Moe från Farsta som är ett inbitet Tottenham-fan och Fuad som hejar på rivalerna Arsenal. Dessutom är ju Mustafa ett Chelsea-fan, som ni känner till sedan tidigare. Det blir en hel del engelsk pajkastning.

Avbytarbänken #091 Kungen av Milano

Ett Derby della Madonnina dominerar detta avsnitt efter en helg som denna, som sig bör. Förutom det snackar Avbytarbänken om Agüero och domarsituationen. Vad betyder van Dijks långtidsskada för Liverpool? Om Barcas och Reals förluster inför ett El Clásico som stundar. De avslutar avsnittet med att snacka upp Champions League lite lätt.

Rinkeby United vann övertygande seger borta mot Järla IF

Rinkeby United stod för en stabil prestation och tog tre mycket viktiga poäng i toppstriden efter en övertygande seger borta mot Järla IF med 3-1.