Tjejer mellan 13 och 19 år har nu chansen att lära sig paddla kajak i Tensta simhall. De som hellre, eller kanske också, vill träna kickboxning, kan göra det på samma ställe.
I morgon, fredag den 21 maj, är sista chansen för tjejer att anmäla sig för att få testa att paddla kajak med professionella instruktörer. På tisdag i nästa vecka, den 25 maj, kommer professionella instruktörer från Järfälla Kanot & Rodd Klubb att lära ut grunderna i hur man paddlar kajak.
De tjejer som deltar har förtur att få följa med och paddla när Hjusets fritidsgård anordnar en utflykt i sommar. De som vill vara med träffas på Hjuset kl 17.30 för fika och genomgång. Alla måste ta med sig badkläder och handduk.
Kickboxning och funktionell träning i Tensta simhall är på onsdagar kl. 17.00-18.30 och pågår till och med den 9 juni. Träningen leds av erfarna instruktörer; Nada håller i kickboxningen och Asma den funktionella och flexibla träningen.
Det är fältassistenterna i Spånga-Tensta som bjuder in till denna tjejträning. Alla deltar på sin nivå och kan vara med oavsett tidigare träningserfarenhet.
Bilder: Nyhetsbyrån Järva och Pixabay
Källa: Idrottsförvaltningen
